ÓC CHÓ kể/Sức khỏe là nguồn sống

Khám phá lợi ích thần kỳ của “bộ đôi” sữa đậu đen óc chó

Sở hữu hương vị đặc trưng cùng hàm lượng dưỡng chất dồi dào, chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi hạt đậu đen và quả óc chó thường xuyên góp mặt trong bữa ăn của người Việt. Lúc đứng một mình, chúng đã là thực phẩm tinh anh. Thế nhưng liệu sự kết hợp sữa đậu đen óc chó có…

ÓC CHÓ kể/Sức khỏe là nguồn sống

KHÁM PHÁ LỢI ÍCH THẦN KỲ CỦA “BỘ ĐÔI” SỮA ĐẬU ĐEN ÓC CHÓ

Sở hữu hương vị đặc trưng cùng hàm lượng dưỡng chất dồi dào, chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi hạt đậu đen và quả óc chó thường xuyên góp mặt trong bữa ăn của người Việt. Lúc đứng một mình, chúng đã là thực phẩm tinh anh. Thế nhưng liệu sự kết hợp sữa đậu đen óc chó có…

BẮP NẾP kể

BẮP NẾP VÀ NHỮNG LỢI ÍCH CỦA NÓ

Bắp nếp, loại ngũ cốc dễ ăn – dễ trồng được mệnh danh là Thiềm Thục Ngọc (Hạt ngọc quý) đối với người Việt từ xưa. Xã hội càng phát triển, nhiều loại hạt và ngũ cốc được khoa học chứng minh về mức độ dinh dưỡng cùng khả năng phòng chống bệnh tật, bắp nếp cũng không ngoại lệ….

Sức khỏe là nguồn sống

KHI NÀO NÊN CHO BÉ UỐNG SỮA HẠT?

Ai cũng biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, nó giúp cho trẻ có thể chất khỏe mạnh và trí thông minh phát triển toàn diện. Bước qua thời kỳ sữa mẹ, để tiếp tục nguồn dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe của trẻ, chế độ thực phẩm hữu cơ được áp dụng nhiều để…

GẠO LỨT kể

TÁC DỤNG CỦA GẠO LỨT ĐỐI VỚI SỨC KHỎE (P.I)

Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng. Không chỉ được biết đến như món ăn thường ngày, tác dụng của gạo lứt cũng đặc biệt nổi trội, với hàm lượng dưỡng chất cao, giúp…

HẠNH NHÂN kể

8 LỢI ÍCH TỪ SỮA HẠNH NHÂN CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

Yêu sữa hạnh nhân nhưng không phải “tín đồ” nào của món sữa hạt thơm ngon này cũng biết hết giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà nó mang lại. Hãy xem xem bạn đã thực sự thấu hiểu món sữa hạnh nhân chưa nhé! Theo nghiên cứu của tiến sĩ RickMattes, giáo sư tại Đại học Purdue, sữa hạnh…

Categories